Sophie, aide domicile à Saint-nazaire

Auxiliaire de vie depuis 4 ans et titulaire de la formation AES (Accompagnant Educatif et Social) effectuée auprès du Cefras à St Nazaire, j'accompagne les personnes fragilisées par l'âge, ou un handicap, dans les actes du quotidien, dans la vie sociale et les loisirs. Tant que cela est possible, je les aide en favorisant leur autonomie. Auparavant j'ai travaillé dans le secteur du bien être et du sport aux Etats Unis où j'ai habité pendant 18 ans. J'ai été masseuse thérapeute et j'ai enseigné le Yoga et les pilates. Il m'arrive aussi de donner des cours d'anglais. A mon retour en France, j'ai travaillé en tant qu'animatrice sportive et je me suis spécialisée auprès des seniors avant de faire la formation AES. Dans mon métier d'auxiliaire de vie, j'accompagne la personne aussi bien pour faire sa toilette, s'habiller, faire ses courses ou l'aider à cuisiner son repas ou faire son repas moi même. J'utilise mes compétences dans le domaine du sport pour aider les personnes dans la marche, la posture, proposer des étirements adaptés. Si cela est approprié, je peux aussi accompagner une personne à travers le massage. D'une nature hyper sociale, je m'intéresse à beaucoup de domaines, notamment l'histoire, la lecture, la nature, la poésie, l'art. Et j'aime beaucoup chanter, même si je ne suis pas une vraie chanteuse. Quand cela est possible, partager ces centres d'intérêt permet de créer ensemble des vrais moments de pures convivialité.