Sous Championne Miss Poledance Glamour Venezuela 2012.
La poledance au Niveau sportif, acrobatique et Artistique. Ce n'est pas un danse de Fifilles.. cela travaille tout le corps et developpe les muscles trés feminines.
N'importe l'experience, mon travail c'est developper vos capacités et vous preparer selon vos besoins...donc, pour cela c'est un cours particulier.
Ma langue maternelle c'est l' Espagnol, aussi je me debrouille trés bien en Français. J'apprends l'anglais.
| Prix demandé | 8,00 € de l’heure |
Je donne du cours particulieres de Poledance chez moi. On gagne de la force, l' equilibre, de la souplesse et aussi de la confiance en soi. 80minutes de cours 10 Euros. Si vous venez avec une copine c'est le même prix pour le cours aux 2 filles. On fait des exercises pour chauffer le corp, cela comprendre le reenforcement musculaire, ensuite des techniques, pas de poledance transitions, on travaille la coordination à travers la coreographie ou l'enchainement des pas et en suite on fait 5 minutes pour re-chauffer et on passe aux excercises d'stretching pour gagner de la souplesse et prevenir les courbatures.
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| Prix demandé | 8,00 € de l’heure |
Je donne du cours particulieres de Poledance chez moi. On gagne de la force, l' equilibre, de la souplesse et aussi de la confiance en soi. 80minutes de cours 10 Euros. Si vous venez avec une copine c'est le même prix pour le cours aux 2 filles. On fait des exercises pour chauffer le corp, cela comprendre le reenforcement musculaire, ensuite des techniques, pas de poledance transitions, on travaille la coordination à travers la coreographie ou l'enchainement des pas et en suite on fait 5 minutes pour re-chauffer et on passe aux excercises d'stretching pour gagner de la souplesse et prevenir les courbatures.
