Éducatrice sportive diplômée en Activité Physique pour Tous.
Je me déplace à votre domicile ou sur votre lieu de travail pour une séance de sport sur mesure en fonction de vos objectifs.
Les séances de renforcement musculaire durent 45min à 1h.
Pour les personnes ne disposant pas trop de temps, je travaille également avec des combinaisons d'Electro Myo Stimulation (EMS) sans fil. Les séances d'EMS durent 30 min maximum.
Diplômée également du niveau 1 de Pilates, ces cours sont une vraie bouffé d'oxygène pour le corps et l'esprit, tout en douceur.
N'hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements.
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| Prix demandé | 40,00 € de l’heure |
Coaching sportif à domicile. Déplacement et matériels inclus. Programme personnalisé
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