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Je donne des cours de gym sécurisés. Fini les abdos dangereux. Nous travaillons avec la notion du périnée féminin, la respiration....
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Diplômée d'Etat Educateur Sportive, je me suis au fil des années spécialisée dans la gym d'entretien, SECURISEE, les exercices pour le périnée féminin, la respiration