Amaia, professeur particulier - 75018 Paris 18ème arrondissement

Bonjour,
Je m’appelle Amaia, et je suis professeure de Yoga spécialisée en Yin Yoga, diplômée depuis presque un an.

Le Yin est sans aucun doute LA pratique de Yoga la plus DOUCE qu’il soit. Les postures sont accessibles à tous les corps (quelque soit votre condition physique ou votre âge). On ne fait généralement que des postures assises ou allongées, que l’on vient tenir au minimum 3 minutes afin que notre corps puisse en retirer tous les bienfaits (physiques et énergétiques).

Mon accompagnement s’adresse à toutes les personnes cherchant à se détendre et à lâcher prise. Il s’adresse aussi à toutes celles et ceux qui souhaiteraient s’assouplir en douceur et travailler en profondeur sur leurs tissus conjonctifs (articulations, fascias…). Il conviendra aussi parfaitement aux personnes désireuses de découvrir la méditation et souhaitant entamer une introspection.

Diplômée de l’école Green Yoga International, je vous promets une approche authentique du Yoga. Vous découvrirez la philosophie et les principes qui se cachent derrière cette magnifique pratique. Passionnée de psychologie, d’énergétique et de philosophie yogique, c’est un plaisir pour moi d’accompagner mes élèves sur le chemin de la connaissance de soi et du lâcher-prise.

J’ai encore des disponibilités pour des cours privés les lundis, mardis ainsi que les week-ends. Ils peuvent se dérouler à domicile : chez vous, ou bien en visio. Je propose également des tarifs dégressifs pour l’achat de plusieurs séances. N’hésitez pas à me contacter pour plus d’informations, je serais ravie de comprendre vos besoins et d’échanger avec vous.