Camille, professeur particulier à Mées 40990

Les plus de Camille

Cours de sport, accompagnement .

Grande sportive, j'ai fait 15 ans d'équitation puis un peu d'escrime, de tennis, hand-ball , roller.

Actuellement, je fais du crossfit ( c'est une méthode de conditionnement physique, de type cross training.
Le CrossFit combine principalement la force athlétique, l'haltérophilie, la gymnastique et les sports d'endurance1. Le mot CrossFit vient de Cross Fitness, en français, entraînement physique croisé, appelé ainsi parce qu'il mélange différentes activités physiques et sportives préexistantes.)
Mes années d'expérience dans les salles de fitness me permettent de me faire mes propres programmes d'entrainement , ainsi que ceux de mon entourage . Donc si vous avez de vous raffermir , brûler quelques calories entre autre, je ferais mon maximum pour vous satisfaire.
Je cours aussi, donc si vous avez besoin de quelqu'un pour venir vous motiver et courir avec vous, ne cherchez plus, vous m'avez trouvé !
Bien cordialement .