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Je suis diplômée STAPS depuis 2021 en activités physiques adaptés. J'ai travaillé plus de 6 mois aux thermes d'Eugénie-Lès-Bains en étant coach sportif. Je donnais différents types de cours pour tout types de pathologies, d'âges ainsi que d'objectifs (perte de poids, amélioration ou/et performance etc...). Aujourd'hui, je suis professeur d'EPS au sein d'un IME et également aux services départementales. Ma pédagogie se base sur la réussite par la prise de plaisir à la pratique de l'activité ...
Envie de garder ou retrouver de la mobilité dans ses mouvements tout en dansant? Le yoga danse est fait pour vous. Un pur moment de relaxation basée sur des mouvements doux de mobilité associé à une respiration douce et consciente. Fort d’un bagage de coach sportif, je propose également en option cet accompagnement. Il englobe, des activités sportives un peu plus denses ainsi qu’un accompagnement nutritionnel. Mon désir est de vous aider à améliorer votre physique mais surtout votre mental. É...
