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Je forme les seniors de mon entourage sur les nouvelles technologies, je leur apprends à se servir d'un ordinateur, d'un smartphone, à se créer une boite mail, à se créer des dossiers, à prendre des photos et les enregistrer sur un dossier, à naviguer sur le net, à commander sur le net, à consulter leur compte sur le net , à faire leur démarches administratives également sur le net etc......
Je suis prof de yoga et durant les vacances scolaires je propose d'accompagner les enfants, en visio, pour revoir avec eux des notions peut être nébuleuses durant les cours. Je m'adapte aux possibilités de chacun, à leur rythme. Je mise beaucoup sur la confiance réciproque pour avancer ensemble. Étant également sophrologue, j'aime leur apporter des outils simples pour gérer les différentes émotions qu'ils peuvent éprouver sans toujours réussir à mettre des mots dessus. Disponible en j...
Titulaire des certificats RYT200 en ashtanga yoga (Kranti Yoga School, Goa, Inde) et RYT300 en yoga thérapie (AYM, Rishikesh, Inde), je propose des cours de yoga individuels ou en petit groupe (max 6 personnes) à votre domicile, aux alentours de l'île d'olonne Je propose deux types de cours : - ashtanga vinysa yoga qui est un yoga dynamique et très complet (contrôle de la respiration, renforcement, assouplissement) - yin yoga qui est un yoga très doux, relaxant et qui permet un travail d'...
